أ. د. عبد العزيز بن عبدالكريم المصطفى
أهمية التحضير النفسي للاعب
أ. د. عبد العزيز بن عبدالكريم المصطفى | (Prof. Abdulaziz A. Almustafa (Retired
29/09/2023 القراءات: 691
كثيرا ما يعترض أو يتفلسف بعض اللاعبين على دور علم النفس في تطوير أداء اللاعبين بطريقة مباشرة أو غير مباشرة، حيث يجاهر البعض أنه قادر على اللعب والتميز دون الحاجة إلي الالمام بمهارات علم النفس ، فهل فعلا الاعب قادر على تطوير أدائه دون الحاجة إلي معارف علوم النفس ؟
يلعب علم النفس دورا كبيرا في تطوير أداء اللاعبين منذ بداية حياتهم التدريبية وكذلك عند وصولهم الي المستويات العالية أو الاحتراف، ويمكن أن تؤثر مهارات علم النفس على قدرتهم الأدائية والتنافسية على السواء، وكذلك الاستشفاء من الإصابات النفسية من خلال كوكبة من العوامل والمهارات التي يمكن أن تلخص في القدرة العقلية، والدافعية والقدرة على مواجهة الإحباط والتحمل العقلي، والتركيز وغيرها من المهارات.
كما تشير نتائج بعض الدراسات إلي أهمية علم النفس في رفع مستوى رفاهية اللاعبين خصوصا الذين يتعرضون للإصابات والذي يزيد من خطر حدوث الاضطرابات النفسية بنسبة (50%) . وبالرغم من أهمية تطوير اللياقة البدنية، إلا أن الجوانب النفسية يجب أن تكون مصاحبة للتدريب البدني خصوصا المتعلقة بضبط العاطفة ، والتوتر ، والتفاعل عند الفوز والخسارة ، وكذلك معرفة استراتيجيات الهجوم والدفاع الفعال ضمن الخطط والتكتيك الفردي والجماعي بين الفريق.
كثيرا ما يناقش في الاعلام وبين الجماهير في سائل التواصل الاجتماعي بعد كل مباراة أسباب الهزيمة والفوز؟ وقد يوعز كل ذلك إلي مهارات وقدرات ولياقة اللاعبين ، وكذلك الخطط والتكتيكات التي ينادي بها المدربين وغيرها من الأمور التي قد تصاحب ظروف المباراة، بينما هناك إهمال أو عدم الوعي بالحالة النفسية للاعبين التي قد تساعد على دعم الفريق أو إخفاقه. لذا على المدرب والإداري الفني أن يهتم بالتحضير النفسي للاعبين سواء الجماعي أو الفردي.
وأخيرا على المدرب أن يلم بالظواهر النفسية الناتجة من ضغط عدد المباريات التي يمارسها اللاعب، وكذلك الناتجة من تأثير التدريب من حيث الشدة والتحمل على اللاعبين الأفراد وكفريق حتى يتمك من تقنين تلك الأحمال والتدرج بها مراعيا بذلك المستوى البدني والنفسي. كما على كل لاعب المناقشة والحوار العقلي هل التحضير النفسي جزء من إعداده الشخصي وإعداد الفريق؟ وهل التحضير النفسي يقلل من ضغوط المنافسة والجماهير على السواء؟
التحضير النفسي أهمية علم النفس الرضي
يجب تسجيل الدخول للمشاركة في اثراء الموضوع