الاعتقاد ينمي مهارة رؤية الذات
داليا محمد شافع | Dalia mohamed shafee
11/04/2023 القراءات: 279
يتطلب الاعتقاد أن يكون حقيقيًا تجاه الشيء لا أن يكون الشيء حقيقة فعلًا وهو الأساس الذي نبني عليه أفعالنا وأهم خطوة في طريق النجاح، وكما يقول الكاتب الأمريكي نابليون هيل ” ما يدركه ويؤمن به عقل الإنسان يمكنه أن يحققه”.
*هناك خمس أشكال للاعتقاد تؤثر على تصرفاتنا:
1) الاعتقاد الخاص بالذات: وهو أقوى أنواع الاعتقاد، إن اعتقادك عن نفسك قد يزيد من قوتك ويساعدك على المضي للأمام وقد يدمرك ويبعدك عن أهدافك.
2) الاعتقاد فيما تعنيه الأشياء: ويدل هذا على حالة الشيء وكونه ذو أهمية أو غير ذي أهمية بالنسبة لنا مثل نظرتنا للأشياء التي قد تكون صحيحة أو خاطئة.
3) الاعتقاد في الأسباب: وهو يتناول الدافع الذي يكون وراء أي موقف وما يسبب هذا الموقف.
4) الاعتقاد عن الماضي: وهذا يرتبط بالماضي الذي نكون قد مررنا به سواء كان سلبيًا أو ايجابيًا وهذا الاعتقاد يؤثر على الحاضر والمستقبل ويكون سبب في التحرك في اتجاه معين أو الابتعاد تمامًا نتيجة الخبرات السابقة التي سبق المرور بها.
5) الاعتقاد في المستقبل: وهو التصور الذي يبنيه المرء في رأسه تجاه المستقبل وقد يكون هذا المستقبل حسب اعتقاد المرء مشرقًا عند البعض وقد يكون عند البعض الآخر مظلمًا.
_ طريقة النظر للأحداث “أساس الامتياز”:
هناك اختلافات بسيطة واختلافات كبيرة بين الناس، الاختلافات البسيطة هي النظرة تجاه الأشياء أما الاختلافات الكبيرة فهي كون هذه النظرة سلبية أو إيجابية.
والنظرة تجاه الشيء هي عبارة عن وجهة النظر التي من خلالها يرى الحياة وطريقة تفكير واحساس وتصرف، لذا فإن حياتك ستكون انعكاس نظرتك للأشياء والنظرة الايجابية للأشياء هي جواز مرورك لمستقبل أفضل وهي فقط طريقة للحياة وليست غاية في حد ذاتها.
*هناك خمس سلبيات يجب تفاديها للحصول على نظرة سليمة تجاه الأشياء:
اللوم: وهو عدم تحمل مسؤولية الأفعال وإلقاء اللوم علي الآخرين وهذا يجعل نظرتنا للحياة وللأشياء سلبية للغاية.
المقارنة: وهي أن نقارن بين ما نملكه وما يملكه غيرنا وهذا يؤدي إلى حدوث نظرة سليمة للأشياء.
العيش مع الماضي: وهو سجن النفس في أحداث الماضي وهذا ظلم كبير للنفس حيث أنه يقيدها من مواكبة الحياة وتجعل نظرة المرء للحياة سلبية جدًا.
النقد: وهو انتقاد النفس وما يحدث حولنا وهذا يولد نظره سلبيه للأشياء.
ظاهرة الـ أنا : وهي ظاهرة تتمثل في أنانية الفرد وتفكيره في نفسه فقط وهذا يولد نظره سلبيه للأشياء.
*ولكي تكون نظرتك سليمة عليك:
أن تبتسم دائمًا.
أن تخاطب الناس بأسمائهم
أن تنصت للآخرين وتعطيهم الفرصة للكلام.
أن تتحمل مسؤولية أخطائك كاملة.
أن تجامل الناس باستمرار.
أن تسامح من أساء إليك وتطلق سراح الماضي.
الاعتقاد رؤية الذات
يجب تسجيل الدخول للمشاركة في اثراء الموضوع