عنوان المقالة:تأثير برنامج رياضي وحمية غذائية على الوزن وضغط الدم والمعاملات البيوكيميائية لأكسجين الأنسجة عند الرجال المسنين The Effect of Sports and Diets Programs on Weight, Blood Pressure, and Biochemical Parameters of Tissue Oxygen in Aged Men
هدفت الدراسة إلى التعرف على أثر برنامجين ، برنامج رياضي وآخر حمية غذائية على الوزن وضغط الدم والمعاملات البيوكيميائية لأكسجين الأنسجة. تضمنت الدراسة عينة من 36 رجلاً. تكونت العينة من ثلاث مجموعات متساوية. خضعت المجموعات لإجراءات الاختبار في الساعة 9 صباحًا في 29 أكتوبر 2016 والتي تضمنت الطول والوزن وضغط الدم والمعاملات البيوكيميائية لأكسجين الأنسجة. استخدمت المجموعة الأولى برنامجًا رياضيًا مكونًا من 5 وحدات في الأسبوع كان وقت كل وحدة 45 دقيقة. استخدمت المجموعة الثانية برنامج حمية من ثلاث وجبات يوميا ، 7 أيام في الأسبوع. المجموعة الثالثة كومجوعة ضابطة استمر البرنامجان لمدة (9) أسابيع اعتبارًا من 1 نوفمبر 2016. وأجريت الاختبارات في الساعة 9 صباحًا في 5 يناير 2017. تمت معالجة البيانات الأولية إحصائيًا. توصلت النتائج الى وجود فروق ذات دلالة إحصائية في متغيرات الدراسة لصالح المجموعتين التجريبيتين مقارنة بالمجموعة الضابطة. ومع ذلك ، لا توجد دلالة إحصائية بين المجموعتين الأولى والثانية بسبب المقاربة العددية للارقام.
الملخص الانجليزي
The study seeks to identify the impact of two programs, a sport program and a dietary one on weight, blood pressure and biochemical parameters of tissue oxygen. The study includes a sample of 36 of aged men. The sample is divided into three equal groups. The groups were subject to pretest measures at 9 a.m. on 29th Oct. 2016 that included height, weight, blood pressure and biochemical parameters of tissue oxygen. The first group used a sport program of 5 units per week in which the time of each unit was 45 minutes. The second group used diet program of three meals daily, 7 days in a week. The third group was the control one. The two programs continued for (9) weeks starting from 1st Nov. 2016. The posttests were conducted at 9 a.m. on 5th Jan 2017. The raw data has been treated statistically. The results showed that there are significant differences in the study variables in favor of the two experimental groups in comparison to the control one. However, there is no statistical significance between the first and the second groups due to numerical approximation
علي أحمد العوادي | Ali Ahmed Alawady | 2377