النوم المستمر في الليل غير صحي عند النوم السوائل التي تكون حول المخ والدماغ والاعصاب تتوقف عن الحركة لذلك عندما تستيقظ في الليل تبدأ السوائل بالحركة تغسل المخ والا عصاب بحركتها تجعل المخ والدماغ والاعصاب يستعيد نشاطه #

رغم أن عقل الإنسان قوي جداً ، أستطاع أن يخترع التكنولوجيا المذهلة و أن يكتشف بعض أعماق الكون السحيق . إلا أن حياته تبقى ضعيفة جداً ، لا يمسكها سوى قشرة رقيقة من الأكسجين كما تمسك الأسماك قشرة صغيرة من الماء ... فلو كُشف عنه هذا الغطاء الأزرق في حين غفلة ، فلن ينفعه عقله ولا تقنياته و لا شئ وسينتهي وجوده في ظرف دقيقة واحدة ، و تنتهي جميع أشكال الحياة على الأرض .