خاطرة_منتصف_الليل_عن_الغضب_5_7_2024
فرج مراجع فرج بن موسى | FARAG MURAJIA FARAG BIN MOUSA
04/07/2024 القراءات: 424 الملف المرفق
#خاطرة_منتصف_الليل_عن_الغضب_5_7_2024
زارني من لا أرْغب فيه وأطال المُكوث فتطاير الشّرر من عيناي فأصيب مركز الإحساس العاطفي بمرض الغضب، ولم يمهلني طويلا حتى تأثر الدماغ.
وارْتعدت الجوارح وأصيب بنوبات الغضب التي انفجرت من العاطفه العنيفة، كيف ذلك بسبب التفاعل والصمت أو جراء الغضب المستمر والذي ينتج مع المواقف اليوميه،
سمعت هاتفاً يناديني من بعيد:
1. يجب عليك أن تتعامل مع الناس دون استهزاء وحقد.
2. عليك بالعلم والثقافة، فهي أفضل وسيلة لكبح جماح الغضب.
3. عليك بتوسيع دائرتك المعرفية العقلية والإدراكية؛ تساعدك في معرفة القدرة على مخاطبة الناس.
4. تجنب دائما الاحتقانات.
5. تجنب موْجات الغضب.
6. عليك بالرفق مع نفسك ومع الناس.
7. عليك معاملة الناس؛ كما تحب أن يعاملوك.
8. عليك بالوضوء أثناء الغضب.
9. عليك بممارسة الرياضة.
10. تزود بالعلم والمعرفة.
قال عليه الصلاة والسلام(ليس الشديد بالصرعة، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب
خاطرة.عن.الغصب.
يجب تسجيل الدخول للمشاركة في اثراء الموضوع