مدونة فرنسا يوسف غازى الشناوى


سؤال متكرر من كثير من الأمهات

فرنسا يوسف غازى الشناوى | France Youssf Ghazy Elshenawy


1/12/2024 القراءات: 236  


سؤال متكرر من كثير من الامهات ...
ابني بياكل حلويات كل يوم، هل دة خطر على صحته؟ ؟؟؟؟؟

- السكر بيقلل المناعة، ويكون عرضة للإصابة بالأمراض ..
- الحلويات فيها مواد حافظة الصوديوم، يزود الضغط والعصبية ..
- السكر بيقلل معدل حرق الدهون مما يؤدي إلى حدوث سمنه للطفل ..
- الحلويات بتسد النفس عن الاكل الصحي..
- الشيبسي يغلف في المونيوم، وزيادته مضره بالجسم ..
- العصير عبارة عن تركيبه كيميائية، وليس عصير طبيعي ..
واهم نقطة ان سلوك الطفل بيتأثر بكثرة الحلويات اللي هو بيعتبرها مكافآت طول الوقت ... ...
- السكريات تزود حركة الطفل .
طب ، ايه الحل؟؟؟
الحلويات هنسحبها ونقللها تدريجي ، لحد ما نخليها مرة واحدة أسبوعيا.
- عدم اكل الحلويات امام الأطفال وعدم وضعها امام الأطفال .
توفير البديل المناسب من الفاكهة المجففة مثل الزبيب،.
توفير حلويات قليلة السكر في البيت مثل كريم كراميل اوجيلي بالموز، مهلبية، كيكة شوفان او سميد.. ومش كل يوم
توفير الفاكهة الطبيعية بكل انواعها .. ...

الحلويات من اخطر اثارها زيادة الحركة وتقليل التركيز والانتباه..
وكمان السمنة وقصر القامة وعدم نمو الشعر بشكل صحي ..
خدي القرار وحافظ على صحة اولادك .


سؤال متكرر من كثير من الأمهات


يجب تسجيل الدخول للمشاركة في اثراء الموضوع