تكرار المواقف.وتكرار الأشخاص ..وتكرار الدروس والتجارب.هي رسالة عادت مُجدّداً إليك

تكرار المواقف.وتكرار الأشخاص ..وتكرار الدروس والتجارب.هي رسالة عادت مُجدّداً إليك فإنتبه على ردود أفعالك فهي تقصد برجوعها أن تفهَم المضمون الذي جاءت لك من أجله وتستوعِب المغزَى وتُغيّره بنفسك وتتعامل معه بأساسه لا بحسب ما أنت تريد.عليك إدراك الشيء الذي غفلت عنه سابقا

كتمانك لمشاعرك، ولأحاديثك ولحزنك، وتجاهلهم يجعلك شخصية هشة من الداخل، قد تنجح في إظهار ثباتك وصلابتك أمام الآخرين ولكن الضعف والهشاشه سيتضحان عندما تنظر لنفسك في مرآتك، سيبقى شعورك في الوحدة يحيط بك طالما أنك لم تُحاول حتى أن تكتب عن شعورك، ستزال تصارع آفاتك دون حلول ودونَ جدوى،

خطوات كتابة بحث علمي احترافي:تحديد مشكلة البحث: اختر موضوعًا ذا صلة وجدوى، ويؤثر بشكل مباشر على المجتمع أو المجال العلمي.صياغة سؤال البحث: حدد سؤالًا واضحًا ومحددًا يوجه بحثك.مراجعة الأدبيات 

د  تعريف مختصر عن السعادة ▪️ ان السعادة هي الارتياح النفسي  نصنعها نحن لانفسنا عندما نبتعد عن كل ما ينغص علينا حياتنا عن كل ما يعطينا طاقة سلبية او شعور يزعجنا او نشعر منه بالضيق فهناك بدائل لتحقيق السعادة و الارتياح النفسي ابحث في ذاتك وعما تجد فيه سلامك النفسي هذا هومكانك