أصحاب الشخصية الضعيفة الاسباب والعلاج
محمد عيدو بركات | Mohammed Edou barakat
06/02/2025 القراءات: 11
أصحاب الشخصية الضعيفة
يعرف صاحب الشخصية الضعيفة أنّه ذلك الشخص الذي لا يحسن استغلال وقته ، وطاقته ، وقدراته ، ولا يقوم بتصحيح أخطائه ، ولا يميز بين الصائب والخاطئ ، ولا يخطط لمستقبل حياته ، فتراه لا يستطيع التأقلم بحياته ، ويشعر بأنّه ضائع ، وفي الغالب ترى الناس لا يستطيعون التعامل مع أصحاب الشخصية الضعيفة ، نظراً لعدم قدرتهم على اتخاذ القرار
أسباب ضعف الشخصية
● طبيعة الطبقة الاجتماعية التي ينتمي إليها ، فإذا كان الشخص من طبقة متدنية ، فإنّه سيشعر بالانحطاط والقمع من قبل الآخرين ، فلا يتخذ برأيه في أيّ حديث ، فهذا حتماً سيؤدي إلى ضعف شخصية الفرد.
● تعرض الطفل للاحتقار والتوبيخ منذ الطفولة ، مما يؤدي إلى قمع شخصيته.
● الإفراط في تدليل الطفل في الصغر مما يتسبب في ضعف شخصية الطفل.
● التربية الخاطئة : والتي تقوم على عدم احترام الإنسان ، وعلى التحقير والإهانة.
● البيئة السلبية : والتي تتمثّل في المحبطات المختلفة المنتشرة في بيئات المنازل والمدارس.
● طبيعة الأصدقاء : والأشخاص المحيطين أصحاب الأفكار السلبية والمحبطة ، وأصحاب الكلمات الجارحة.
● ضعف الثقة بالنفس : وعدم الإيمان بالقدرات الداخلية والذاتية ، والمهارات الشخصية ، وبقيمة الأفكار التي يمتلكها الشخص.
● الكبت : كعدم التعبير عن النفس لفترات طويلة ، وخاصة في مراحل الطفولة.
العلامات الدالّة على ضعف الشخصية
1️⃣ التذمّر الدائم ، واللجوء للأشخاص الآخرين في أبسط الأشياء.
2️⃣ الخجل ، والخوف ، وعدم القدرة على النظر في عيون الغير.
3️⃣ مواجهة صعوبة في إظهار المشاعر لأي شخصٍ كان.
4️⃣ الانسياق وراء الآخرين ، وتنفيذ طلباتهم الشاقة على حساب راحته ، وهذا ما يجعله يتّصف بتواضع دائم في غالبيّة المواقف.
5️⃣ تقليد الآخرين في تفكيرهم ، واتّخاذ قرارت مشابهة لهم ، وبالتالي انخفاض القدرة على اتّخاذ أي قرار مصيريّ يخصّ حياته.
6️⃣ انخفاض القدرة على التحكم بالمشاعر والعواطف الداخليّة.
خطوات علاجية
فيما يلي مجموعة من الخطوات العلاجية التي يمكن لأصحاب الشخصيات الضعيفة الأخذ بها للتغلب على نقاط ضعفهم ومنها :
¤ أن يمتلك القدرة اللازمة لكي يستطيع التحكم في تصرفاته.
¤ أن يحرص على معاملة الآخرين بتسامح واحترام.
¤ أن يكون لديه القدرة على الاعتراف بأخطائه أمام الآخرين.
¤ مواجهة المشكلات التي تعترض طريقه بروية.
¤ أن يعمل على تحقيق أهدافه التي يود تحقيقها بدقة.
¤ عليك التعاطف مع من حولك لأنّ ذلك من الخطوات المهمة لعلاج الشخصية الضعيفة.
¤ عليك أنّ تنظر للحياة نظرة تفاؤل.
¤ أن تدرك بأنّك قادر على تحقيق كل ما تتمناه.
¤ أن تكون لديك القدرة على التعلم ، وتطبيق ما تتعلمه ، والأخذ بنصائح الغير.
¤ أن تمتلك القناعة فالقناعة كنزٌ لا يفنى.
ضعف الشخصية الاسباب العلاج
يجب تسجيل الدخول للمشاركة في اثراء الموضوع
مواضيع لنفس المؤلف
مواضيع ذات صلة