بعد توفيق الله سبحانه وتعالى لي في إتمام وانجاز المؤلفات السابقة ، والتي آخذت وقتاً وجهداً كبيرين إلى أن أصبحت الآن في المكتبات وبين يدي القارئ ، واستوقفت قليلا بعد هذا لان قلمي قد جف حبره في المؤلف السابع ، لكن لم يمنعني ذلك لتكملة المشوار الذي قد رسمته والخطوات التي حسبتها ؛ لذا بدأت بعد التوكل على الله بالمشروع الجديد ، وفي كتاب آخر بنفس الهمة والنشاط والحيوية ، بل أكثر من هذا طالما هناك نفسٌ وأوكسجين استطيع أخذه وطرح ثاني اوكسيد الكاربون لن ولم أتوقف بعونه تعالى رغم ان قلمي الذي جف حبره ، إذ سوف اعتمد نفس القلم الذي خط الكلمات الأولى للكتاب الأول وتبعه الثاني وصولا إلى الكتاب السابع وهذا هو الكتاب الثامن ،بأفكار وأراء وجمل وعبارات ومعادلات علمية تفيد في مجال المعرفة التخصصية ،وهي عصارة أفكار وخبرات سنين طوال وتجارب ميدانية كثيرة وآراء خبراء وعلماء متخصصين ، وهذه المرة كان حبر قلمي هو دمي الذي طالما يسري في جسمي محملا بالأوكسجين ماراً بكل جزء من أجزاء الجسم لكي تستمر الحياة ، واستمرار الحياة يعتمد على عدة مقومات ضمَّها الكتاب في عنوانه ( المرتكزات الأساسية الفسيولوجية للتدريب الرياضي ) وتحت طيات فصوله ، اذ افرد لموضوع التغذية ومكوناتها الأساسية وأهميتها للرياضي من قبل وفي أثناء ومن بعد التدريب او المنافسة ، ولكي نتعرف على كيفية عمل العضلات وماذا يحصل عند الانقباض العضلي والطاقة التي يتطلبها الجسم في عملية الانقباض والانبساط فضلا عن العوامل التي تنظم كمية الدم الوافدة إلى العضلات القائمة بالعمل ، وماهية النظرية الانزلاقية احتواها الفصل الثاني من الكتاب. والفصل الثالث تمعن المؤلف فيه بدقة كبيرة ليعطي مدلولات علمية في موضوع الطاقة وأنواعها وأشكالها مروراً بأنظمة الطاقة الهوائية واللاهوائية والتعرف عليها وعلى مميزات كل طريقة منها لاطلاع المدربين عليها وعلى استخداماتها في المجالات الرياضية المختلفة ،وبالتالي تقنين الأحمال التدريبية على وفق أنظمة إنتاج الطاقة . ان الجهد يؤدي إلى حصول التعب للرياضي معللين بعض الأسباب التي ترافق عملية حدوث التعب وما يترتب عليه من أضرار قد تسبب في تعرض اللاعب لبعض الإصابات بسبب الاستمرار بالأداء بعد حصول التعب والإجهاد ومن ثم الإنهاك وبالتالي انسحاب اللاعب من الرياضة ، كل ذلك مفصلاً في ستة مباحث احتواها الفصل الرابع . ومن أجل معالجة حالة التعب والاستمرار في مواصلة التدريب لا بُدَّ من إعطاء فترات راحة تساعد على عودة أجهزة الجسم إلى حالتها الطبيعية لكي يعاود اللاعب التدريب ؛ لهذا احتوى الفصل الخامس مفردات موضوع الاستشفاء ( الاسترداد ) ومراحله ووسائله وأنواعه لتكون واضحة أمام أنظار القارئ الكريم .إنَّ التدريب يهدف الوصول باللاعب إلى اعلى مستوى ممكن في النشاط الذي يمارسه ويتأتى ذلك من خلال جولات تدريبية متواصلة تقود الى حصول حالة التكيف للجهود التي تعرض لها اللاعب والتي تعد دليلا لتطور المستوى ومؤشرا ايجابيا لزيادة الأحمال التدريبية ، بعد التعرف على مفردات أخرى مثل أنواع التكيف الحاصل في الأجهزة الوظيفية لجسم اللاعب فضلاً عن دورات الإيقاع الحيوي في مباحث الفصل السادس من هذا الكتاب . وخرج بعض اللاعبين والمدربين عن المفهوم الصحيح لممارسة الألعاب الرياضية وتحقيق الانجازات المتقدمة في المحافل الرياضية الدولية من خلال التنافس الرياضي المشروع إلى استخدام وسائل وأساليب غير شرعية وغير قانونية ويعاقب مستخدميها بعقوبات وضعتها اللجنة الاولمبية الدولية عند ثبوت استخدامها ، كما أشار إليها الفصل السابع تحت عنوان المنشطات والمخدرات ونقل الجينات وعملية الاستنساخ .
عسى أنْ أكون قد وفقت في إتمام متطلبات المفردات الأساسية لهذا الكتاب الذي سوف يكون سندا ومساعدا لطلبتنا الأعزاء في مراحل الدراسة الأولية وطلبة الماجستير والدكتوراه وإضافة جديدة في مجال المعرفة العلمية لمكتباتنا المختلفة ومن الله التوفيق .
موفق الهيتي
موفق اسعد الهيتي | Muwafaq Asaad Alhiti | 9952