|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/1537c5d2-92ac-4ef1-8e38-d68a6be8b23e
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 06:54:10 ص
|
د. أسماء صالح العامر
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/b7239305-d737-43ac-b660-4562a75263b9
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 06:51:31 ص
|
د. أسماء صالح العامر
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/5b1bc627-4506-48eb-8e3e-33065ba39412
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 06:49:28 ص
|
د. أسماء صالح العامر
|
|
ما هي اهمية المشي ؟
المشي بشكل يومي لمدة لا تقل عن نصف ساعة يعتبر مكمل صحي طبيعي خاصة وانه ابسط مجهود بدني يمكن لاي شخص سليم ممارسته بدون عتاد او مكان مخصص.
✅ماهي فوائد المشي:
💪الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وتعزيز قوة ونشاط الدورة الدموية.
💪تعزيز وظيفة الجهاز المناعي.
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 05:46:12 ص
|
راشا على عبد المحسن احمد
|
|
يحتاج الإنسان العادي لاستهلاك من 2 إلى 4 لترات ماء في اليوم لتغطية المتطلبات اليومية العادية ،بينما يصل استهلاك الرياضي مابين 3 إلى 5 لتر في اليوم في حالة ممارسة مجهود بدني يتجاوز70 دقيقة في مناخ تبلغ حراراته 35 درجة مئوية.
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 05:43:09 ص
|
راشا على عبد المحسن احمد
|
|
" لقد شقشق الشوق شوقي فشاق شوقي لك ، فهل شقشق الشوق شوقك كشوق شوقي لشوقك ، وإن شقشق الشوق شوقك كشوقي فشوقي أشق شوقاً من شوقك !! "
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 05:33:34 ص
|
نصري شلبي - الجمهورية التونسية
|
|
Neither I am me,
nor you are you,
nor you are me.
Also, I am me,
you are you
and you are me.
We have become one
in such a way,
That I am confused whether
I am you,
or you are me.
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 03:20:37 ص
|
نصري شلبي - الجمهورية التونسية
|
|
للكتابة الأكاديمية مجالين رئيسين هما: المضمون، والأسلوب، ولكل منهما مهاراته الخاصة به والتى يجب أن تتوافر فى الباحث.
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 02:45:48 ص
|
د.على مسعد حامد عليوة
|
|
الكائنات الدقيقة النافعة هى سلالات تضاف لعمل تخمرات مفيدة فى الأغذية وتحسن من القيمة الغذائية والحسية للمنتج....منها بكتريا حمض اللاكتيك...الخميرة....بكتريا البروبايوتيك...بعض الفطريات مثل المشروم....فطريات تسوية جبن الروكفور والكممبير
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 02:25:51 ص
|
الاستاذ الدكتور /أحمد مبروك
|
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة.....كبسولة بسيطة عن الألبان المتخمرة وقيمتة التغذوية وابأهمية لصحية لبكتريا البروبيوتك..فى الحقيقة كلنا يعلم جيدا أهمية اللبن أو الحليب هو غذاء أقرب الى الكمال حيث بة كل مقومات الحياة ...واضافة البكتريا لنافعة تزيد من القيمة التغذوية والصحية لة.
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 02:20:08 ص
|
الاستاذ الدكتور /أحمد مبروك
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/60961c82-0de3-4fcf-866e-fe72c64bb06e
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 01:44:19 ص
|
الاستاذ الدكتور أياد العلاف
|
|
صباحكم بشاير وسرور
أصبحت ولله الحمد بالعوض الجميل و تباشير ونجاح وأخبار مفرحة ☺️
وهو اجتيازي لكافة المتطلبات للحصول على الشهادة المهنية الاحترافية في تقديم التعليم والتدريب الالكتروني
من المركز الوطني للتعليم الالكتروني 🌟🎉
فخورة جداً بإنجاز مميز أضاف لي الكثير في مسي
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 01:43:45 ص
|
رانيه فهد الحربي
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/1a95d563-3de7-44d5-97e7-8a0f1e282bc1
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 01:42:41 ص
|
الاستاذ الدكتور أياد العلاف
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/0089b14f-12b4-4125-9ed3-b63adb839355
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 01:40:59 ص
|
الاستاذ الدكتور أياد العلاف
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Publications/Details/55513
|
|
0
|
False
|
False
|
31/07/2024 12:12:32 ص
|
صباح علي سليمان
|
|
أصبحنا وأصبح الملك لله
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 11:52:26 م
|
نصري شلبي - الجمهورية التونسية
|
|
لك الحمد يا الله على نعمائك وآلائك التي لا تحصى ولا تُعد، شهادة تكريم؛لمشاركتي في كتاب إلكتروني جماعي، اللهَ أسأله التوفيق والسداد...
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 05:30:22 م
|
عيسى الأمين عيسى قرقيد
|
|
أولى خطوات النجاح التخطيط الجيد وقبل التخطيط الرغبة الأكيدة في النجاح والاختلاف والتميز
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 02:00:29 م
|
د. جهاد محمود توفيق أحمد عبد الغفار
|
|
لا بديل للمؤسسات التعليمية من النزاهة الأكاديمية بالنسبة لها وللعاملين بها
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 01:59:18 م
|
د. جهاد محمود توفيق أحمد عبد الغفار
|
|
البحث العلمي الجيد هو الذي يحاول سد ثغرات وعورات الواقع
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 01:58:19 م
|
د. جهاد محمود توفيق أحمد عبد الغفار
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/5cfb6c44-8226-4748-9a9b-26f6ad9500d0
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 12:55:46 م
|
بن عمر شبة
|
ورشة تدريبية ملهمة بعنوان :
( الشخصية الكذابة )
بتنظيم من كلية Tlogia العالمية في بريطانيا .. شهادة #365 من مقتنياتي
00962795303533 |
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 11:55:52 ص
|
علي نظيف نعمان ابو حويله
|
|
للاطلاع على تفاصيل منشور قسم كلية علوم الحاسوب والرياضيات.https://www.facebook.com/share/p/hWjpJPwFaSwiz937/?mibextid=oFDknk
|
|
0
|
https://www.facebook.com/share/p/hWjpJPwFaSwiz937/?mibextid=oFDknk
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 11:25:54 ص
|
صفا محمد علي شيت
|
|
تم بفضل الله تعالى وتوفيقه والشكر موصول لسعادة الاستاذ الدكتور قصي الاحمدي وبجهود سعادة العميد الاستاذ الدكتورة ضحى بشير عبدالله المحترمة إضافة قسم الذكاء الاصطناعي لأقسام كلية علوم الحاسوب والرياضيات في جامعة الموصل العراق.
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 11:22:25 ص
|
صفا محمد علي شيت
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Publications/Details/55512
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 11:04:17 ص
|
سعاد سيد محجوب
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Publications/Details/55511
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 10:51:30 ص
|
سعاد سيد محجوب
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Publications/Details/55510
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 10:46:43 ص
|
سعاد سيد محجوب
|
|
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 09:06:06 ص
|
سوزان فرج دوله السيد
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/426b9926-2dd4-4ab1-ae76-a004e8d729ae
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 07:56:11 ص
|
د. عبدالحكيم الأنيس
|
"وما أمرنا إلا واحدة كلمح بالبصر" أمر الله تعالى كلمح البصر، فلا تستبعد فرجا، ولا تستبطئ خيرا، فما يأذن الله به لا يمنعه مانع لا يرده راد |
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 07:23:10 ص
|
محمد عبدالفتاح أحمد
|
لا حياة لمن يظل واقفًا على الضفاف خائفًا من الأمواج والأعاصير الحياة لمن يتحرك، يُقدِم، يُقبِل، يخوض، يتعثر، ينهض، يصبر حتى يفوز 💪💪 #أد_أيادالعلاف |
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 06:38:26 ص
|
الاستاذ الدكتور أياد العلاف
|
من يزرع بيده سيشعر بلذة الحصاد، وسيشعر بقيمة ما يفعله، فالزراعة تنمي الطاقة الإيجابية في القلب والروح، وتملأ النفس انتعاشًا رائعًا يدوم لوقت طويل. #أد_أيادالعلاف |
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 06:37:55 ص
|
الاستاذ الدكتور أياد العلاف
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/4812
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 04:32:43 ص
|
عدنان عبد الرحمن قلعه جي
|
https://www.zaitouniate.com/2024/07/Algerian-olive-oil-presses-international-awards-certificates.html
|
|
0
|
https://www.zaitouniate.com/2024/07/Algerian-olive-oil-presses-international-awards-certificates.html
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 04:13:49 ص
|
بن عمر شبة
|
أكبر 20 معصرة زيت زيتون في الجزائر https://www.zaitouniate.com/2024/07/%20largest-olive-oil-presses-Algeria.html
|
|
0
|
https://www.zaitouniate.com/2024/07/%20largest-olive-oil-presses-Algeria.html
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 01:45:25 ص
|
بن عمر شبة
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/60e644b3-b77e-4617-8806-02efd14796fd
|
|
0
|
False
|
False
|
30/07/2024 01:44:11 ص
|
بن عمر شبة
|
|
|
|
0
|
/ar-LY/Posts/Details/cd0c0a18-7f7b-4d87-9d88-212333e780d3
|
|
0
|
False
|
False
|
29/07/2024 09:43:12 م
|
د. محمد سلامة غنيم
|
"علم بلا فعل كسفينة بلا ملامح". أ.د. هاني جرجس عياد أستاذ علم الاجتماع
|
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
29/07/2024 03:46:14 م
|
هاني جرجس عياد
|
الفعالية : مساق تدريبي اون لاين . العنوان : مخطط ( كانفا ) نموذج العمل التجاري . الجهة المعدة : منصة IT Sharks - مصر . شهادة #364 من مقتنياتي
00962795303533 |
|
0
|
|
|
0
|
False
|
False
|
29/07/2024 03:01:39 م
|
علي نظيف نعمان ابو حويله
|
https://www.drbenamarcheba.com/2024/07/Vegetarian-Lunch-Recipes.html
|
|
0
|
https://www.drbenamarcheba.com/2024/07/Vegetarian-Lunch-Recipes.html
|
|
0
|
False
|
False
|
29/07/2024 01:36:06 م
|
بن عمر شبة
|