مدونة دعان عبد المؤمن


مقارنة بين طريقتي التدريب المدمج والتدريب بالألعاب المصغرة

دعان عبد المؤمن | Daane abdelmoumen


01/04/2024 القراءات: 96  


يهدف البحث إلى مقارنة برنامجين تدريبيين بطريقتين مختلفتين طريقة التدريب البدني المدمج بالكرة وطريقة التدريب بالألعاب المصغرة في تطوير التحمل الهوائي لدى لاعبي كرة القدم الناشئين صنف 17 سنة، خلال الفترة التحضيرية للمسوم الرياضي 2021 / 2022 حيث شملت عينة الدراسة فريقان من البطولة الولائية ما قبل الشرفي للفئات الشبانية لرابطة سطيف لكرة القدم من المجموعة (D) صنف17 سنة البالغ عددهم 10 فرق، تم اختيار مجموعتين تجريبيتين بطريقة عمدية تضم كل مجموعة 15لاعب، كما اعتمد البحثان في هذه الدراسة على المنهج التجريبي ذو تصميم المجموعتين التجريبيتين، وقد تم استخدام اختبار ( Test Vameval ) لقياس التحمل الهوائي ، ومن خلال تحليل النتائج استنتج البحثان أن كلا من طريقة التدريب المدمج، وطريقة التدريب بالألعاب المصغرة تساهمان في تطوير التحمل الهوائي بدرجة متقاربة لدى لاعبي كرة القدم الناشئين ، إذ تم مراعاة أسس التخطيط ومبادى التدريب ومراحله، ووسائل المراقبة والتقييم عند التنفيذ.


التدريب المدمج، طريقة التدريب بالألعاب المصغرة، التحمل الهوائي، الناشئين صنف 17 سنة


يجب تسجيل الدخول للمشاركة في اثراء الموضوع