كيف تزظف عقلك في هزيمة الاكتئاب
وفاء السيد سليمان | wafaa elsayed soliman
26/03/2022 القراءات: 2600
كيف توظف عقلك في هزيمة الاكتئاب:
إن الأمر يتطلب التدرب على إبطال تأثير الغضب، وترويض الخوف والكسل، وتقدير الذات، والتفكير المعدل هو سر التغير فالاكتئاب مجرد أفكار، والمشكلة ليست في المشاعر وإنما بطريقة معالجتها، كما على المرء أن يكف عن جلد ذاته.
الاكتئاب،هزيمة الاكتئاب
يجب تسجيل الدخول للمشاركة في اثراء الموضوع
شكرا على هذاا المقال النافع و المثمر و المهم
اشكرك