صدر لي منذ بضعة شهور الكتاب الثاني من "سلسلة المعارف في #الصحة_النفسية" بعنوان: #الصحة_النفسية في أعقاب الكوارث. وهو يحث على جعل الاهتمام بالصحة النفسية بعد الكوارث من أولويات الإغاثة، ويلخص أحدث الدراسات العلمية في الموضوع.
صدر لي بفضل الله كتاب بعنوان " #الصحة_النفسية_الإيجابية: طريقك إلى السعادة"، وهو الأول من سلسلة المعارف في الصحة النفسية التي نعتزم إصدارها تباعا إن شاء الله لمعالجة أهم قضايا الصحة النفسية وإسهاما في التوعية في هذا المجال.
#خلاصة_القول العلاج التحفظى لإلتهاب الوتر العقبي| علاج التهاب وتر أخيل| علاج التهاب وتر العرقوب #خلاصة_القول
#الصحة_النفسية
#منصة_أُريد
#المستقبل
#اليوم_العالمي_للغة_العربية
#كتاب_قرأناه_
#سامى_حسن_خويطر https://www.youtube.com/watch?v=qE5OzsRYddQ
يقول الله تعالى:{وإن تعفوا وتصفحوا وتغفروا فإن الله غفور رحيم}(التغابن/14)
يفيدالعفو في التغلب على الانفعالات السلبيةوتجنب التوترالنفسي.ولأن تنسى موقفا مزعجا أفضل من أن تضيع الوقت والجهد في التفكير بالانتقام.والعفو ييسرالانفعالات الإيجابيةكالأمل والتفاؤل والإيثار
إن الكلام الطيب والعبارة اللطيفة تنبع من قلب ملئ إيمانًا ورضى بالله، ومشبعا بالتفاؤل. وإذا لم يكن أحدنا قادرا على ذلك فليتدرب عليه.
فاحترام الآخر والابتسامة والكلمة الطيبة والخلق الحسن، تنشر البهجة وتسعد الناس وترسم جمال الحياة.
تعرف "منظمة الصحة العالمية" (2001) #الصحة_النفسية بأنها "حالة من العافية التي يحقق فيها الفرد ذاته، ويتمكن من التغلب على ضغوط الحياة العادية، ومن أداء عمل منتج، والمساهمة في حياة مجتمعه"
#الصحة_النفسية عنصر أساس ومهم من عناصر صحتنا العامة، وجزء لا يتجزأ منها، تماما مثل الصحة العضوية.
لذلك تذكر منظمة الصحة العالمية باستمرار أنه "لا صحة بدون صحة نفسية". كما تؤكد أن الصحة بمعناها الواسع، تشمل أبعادها الأساسية الثلاثة: العضوية والنفسية والاجتماعية
مشاركة على مواقع التواصل