صدر لي مؤخراً كتاب بعنوان مهارات الدراسة والتواصل

د. عيادة مسعود عقوب | Dr. Ayada Masoad Agoup

6/11/2021 القراءات: 4966  

---

صدر لي مؤخراً كتاب بعنوان مهارات الدراسة والتواصل:
الكتاب دليل عملي في المهارات الدراسية، يتألف من تسعة فصول، يقدم من خلالها إرشادات محددة في مجموعة من المهارات، صنفت في هذا الكتاب كالآتي:
1. مهارة التكيف مع الحياة الجامعية: تتمثل في قدرة الطالب، أو الطالبة على بناء علاقات اجتماعية طيبة، مع أساتذته، وزملائه، وحصوله على مستوى جيد من التحصيل الدراسي، وتقبله للضوابط التي تسير عليها الجامعة، وتشمل شرح أنواع التكيف والظواهر والسلوكيات الاجتماعية والنفسية التي يتعرض لها الطالب في الجامعة، وتوضيح العلاقة بين مستوى الأداء الدراسي والتكيف مع الحياة الجامعية، وكدلك التعريف بالوسائل المفيدة في التكيّف مع الحياة الجامعية.
2. مهارة تحديد الأهداف وترتيب الأولويات: إن مهارة تحديد الأهداف وإنجازها من أهم المهارات التي على الطالب أن يتقنها وأن يستفيد منها في رسم طريق النجاح، وتشمل هذه المهارة معرفة أهمية الأهداف وأنواعها، والطرق العملية لتحديد الأهداف، وخاصة الدراسية منها، واختيار الأولويات المختلفة وترتيبها.
3. مهارة التواصل: التواصل الفعال ينمي علاقات جيدة بين الفرد وأسرته وأصدقائه وزملائه والآخرين الذين يتعامل معهم، وفي هذا الفصل سنتطرق إلى مفهوم التواصل وعناصره الأساسية وأهم متطلباته وطرق التخلص منها، وأهم المهارات المطلوبة لكي يكون التواصل فعالاً مع الآخرين ومع ذواتنا وكيفية تنميته.
4. مهارة التحفيز: ويشمل هذا الفصل أنواع التحفيز، والتحكم في المؤثرات الداخلية، والمؤثرات الخارجية، وتقديم الأساليب والطرق التي تساعد الطالب على تحفيز نفسه، ومعوقات التحفيز، وكيفية التغلب عليها.
5. مهارة إدارة الوقت: ويتضمن هذا الفصل ماهية الوقت وأهميته وخصائصه، وكذلك مكونات إدارة الوقت وفوائدها ومبادئها وأسسها، إضافة إلى مضيعات الوقت، والخطوات الناجحة في إدارة الوقت.
6. مهارات التعلم في قاعة الدرس: خلال هذا الفصل سيتعرف الطالب على الممارسات الناجحة لجعل المحاضرات أحد الأنشطة الممتعة في حياته الجامعية بدلاً من أن تكون عبئا تقيلاً، وتشمل التحضير قبل المحاضرة وبعدها، والتفاعل مع أستاذ المادة، والإصغاء النشط للمحاضرة.
7. مهارة القراءة والتلخيص: ويشتمل هذا الفصل على فهـم المادة المقروءة ، وانتقاء الأفكـار الأساسية للموضوع، فاستغلال القارئ لما تم قراءتـه يعتبر محكاً لاستخدام مهـارات دراسية جيدة، بالإضافة إلى الثقة في القدرة القرائيـة، وتحقيق مستويات جيدة من السرعة والدقة في القراءة، واسـتخدام طريقـة محـددة للقراءة والاطلاع .
8. مهارة المذاكرة: المذاكرة هي الوسيلة التي توصل الطالب إلى الهدف الأقصى من دراسته، سواء على مستوى المدرسة أو الجامعة، والتي تشمل الاستراتيجيات التي تساعد على المذاكرة، ومهارات التغلب على مشكلات المذاكرة، وكيفية تحسين مهارة المذاكرة.
9. مهارة الاستعداد للامتحانات: مهارة الطالب في الاسـتعداد المتواصـل والمـذاكرة المستمرة والمراجعة على مدى فترة طويلة نسبيّاً، ووضع جـدول للمراجعـة بحيـث تشمل كل المقررات والموضوعات، وحل نماذج أسئلة بهدف ممارسة تجربة الامتحان من خلال نموذج مشابه، وتشتمل أيضاً الاستراتيجيات التي يستخدمها الطالب أثناء الامتحان، واتباع التعليمات، والهدوء والراحة وعدم الانفعال، وفهم طبيعة الأنواع المختلفة من الأسئلة، بالإضافة إلى قلق الامتحان وكيفية التغلب عليه.

مهارات - الدراسة - التواصل

---

---

مواضيع لنفس المؤلف

---

مواضيع ذات صلة