جميع اقسام المنصة
نظام عليم
الدورات التدريبية
المكتبة الرقمية
المدونات العلمية
الاوسمة
مركز خبرة
المجاميع البحثية
المؤتمرات العلمية
التمويل الجماعي
المجلات العلمية
تواصل معنا
سنة
الاستمتاع بالقراءة تعتبر وسيلة صحية للهروب من الضغوط وتساهم في خفض أعراض القلق والتوتر كبقية فنيات الاسترخاء الآخرى إن لم تكن أسرع فتساعد الجسم على الاسترخاء عن طريق خفض سرعة نبضات القلب وتقلل من التوتر العضلي لدى الأشخاص أثناء قراءتهم لمواضيع ممتعة.
10/21/2023 3:19:10 PM
0 اعجابات
0 ردود
0
الردود 
مشاركة على مواقع التواصل