جميع اقسام المنصة
نظام عليم
الدورات التدريبية
المكتبة الرقمية
المدونات العلمية
الاوسمة
مركز خبرة
المجاميع البحثية
المؤتمرات العلمية
التمويل الجماعي
المجلات العلمية
تواصل معنا
2 سنة
للمواظبة على المشي السريع أن تساعدك في:
الحفاظ على وزن صحي وخسارة دهون الجسم
الوقاية من العديد من الأمراض أو السيطرة عليها، بما في ذلك مرض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسرطان وداء السكري من النوع 2
تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية
تقوية عظامك وعضلاتك
تحسين قدرة
12/10/2022 8:51:25 PM
0 اعجابات
0 ردود
0
الردود 
مشاركة على مواقع التواصل