عنوان المقالة: القوة الانفجارية للذراعين و الرجلين و علاقتهما بأداء مهارة الارسال الساحق بالكرة الطائرة The explosive power of the arms and legs and their relationship With the skill of a volley ball
إن عناصر اللياقة البدنيه تعتبر الجزء الرئيسي في نجاح أي فريق فهي ترفد اللاعب بالعناصر البد نية التي تسهم في الترسيخ وإلاتقان للمهارة والأداء الامثل لها .
إن لعبة الكرة الطائرة من الألعاب التي تتميز باعتمادها على صفة القوة العضلية اعتمادا كبيرا لما فيها من مهارات تحتاج لهذا النوع من الاداء البدني ، فنجد إن المهارات الهجومية في الكرة الطائرة وبضمنها مهارة الارسال الساحق اذ إن أدائها يحتاج إلى صفة القوة العضلية بصورة عامة وعنصر القوة الانفجارية بصورة خاصة والتي هي جزء من أجزاء القوة العضلية ، حيث تعتبر هذه المهارة الهجومية ذات الاداء العالي من المهارات التي تلعب دور كبير في إحراز نتائج مهمة لاي فريق وجعله من الفرق المتقدمة ، لذا فيتوجب على أي رياضي الاهتمام بهذه الناحية وإعطائها بعض الأهمية .
طبقا لما تقدم فان أهمية البحث تكمن في معرفة العلاقة ومدى قوتها بين القوة الانفجارية للذراعين والرجلين والأداء المهاري للارسال الساحق بالكرة الطائرة ، وكيفية تأثير احدهم على الاخر .
Abstract
'iina eanasir alliyaqat albudaniih tuetabar aljuz' alrayiysia fi najah 'ayi fariq fahi tarfad alllaeib bialeanasir albadi niat alty tushim fi altarsikh wa'iilatiqan lilmaharat wal'ada' al'amthal laha .
'iina luebat alkurat alttayirat min al'aleab alty tatamayaz biaietimadiha ealaa sifat alquat aleadaliat aietimadaan kabiraan lamaa fiha min maharat tahtaj lhdha alnawe min al'ada' albidanii , fanajid 'iina almaharat alhujumiat fi alkurat alttayirat wabidamniha miharat alarsal alssahiq 'iidh 'iina 'adayiha yahtaj 'iilaa sifat alquat aleadaliat bisurat eamat waeunsur alquat alainfijariat bisurat khasat walati hi juz' min 'ajza' alquat aleadaliat , hayth tuetabar hadhih almaharat alhujumiat dhat al'ada' aleali min almaharrat alty taleab dawr kabir fi 'iihraz natayij muhimat li'ayi fariq wajaealih min alfiraq almutaqadimat , lidha faytawjab ealaa 'ayi riadii alaihtimam bihadhih alnnahiat wa'iietayiha bed al'ahamiya .
tibqaan lamaa taqadam fa'iina 'ahamiyat albahth takmun fi maerifat alealaqat wamadaa quatuha bayn alquat alainfijariat lildhiraeayn walrajulayn wal'ada' almaharii lil'iirsal alssahiq bialkurat alttayirat , wakayfiatan tathir 'ahaduhum ealaa alakhar .
عرض المزيد
887/5000
The elements of physical fitness are considered the main part of the success of any team they provide the player with the physical elements that contribute to the consolidation and the completion of the skill and performance optimal.
The volleyball game is characterized by the adoption of muscle strength depending largely on the skills required for this type of physical performance, we find that the offensive skills in the volleyball, including the skill of the overwhelming transmission as it requires the need for muscle strength in general and the explosive power component In particular, which is part of the muscle strength. This high-performance offensive skill is a skill that plays a major role in achieving important results for any team and makes it an advanced team, so any athlete should pay attention to this aspect and give it some importance.
According to the above, the importance of the research lies in the knowledge of the relationship and its strength between the explosive power of the arms and legs and the skillful performance of the volleyball and volleyball, and how one affects the other.
شيماء علي خميس | Shaima Ali Khamis | 17369