جميع اقسام المنصة
نظام عليم
الدورات التدريبية
المكتبة الرقمية
المدونات العلمية
الاوسمة
مركز خبرة
المجاميع البحثية
المؤتمرات العلمية
التمويل الجماعي
المجلات العلمية
تواصل معنا
سنة
توجد الدهون المشبعة في المنتجات الحيوانية، كالجبن، واللحوم الدهنية، والدواجن، والحليب كامل الدسم، والزبدة، والعديد من الحلويات والأطعمة الخفيفة، كما تحتوي بعض المنتجات النباتية على الدهون المشبعة، مثل: زيت النخيل، وزيت جوز الهند. الحبوب والنشويات المكررة: كالخبز الأبيض، والبسكويت
12/19/2022 4:49:32 PM
0 اعجابات
1 ردود
0
الردود 
سنة
نعم كذلك ولكن الدهون الغير مشبعة مثل زيت الزيتون والبروستاغلاندين والاوميغا 3,6 وكثير من الدهون والزيوت الغير مشبعة هي أكثر فائدة من المشبعة.
مشاركة على مواقع التواصل