تعفن الدماغ Brain rot مصطلح سيكولوجي يشير إلى التدهور المفترض للحالة العقلية أو الفكرية نتيجة الإفراط في استهلاك المحتوى منخفض الجودة عبر الشبكة العنكبوتية، لا سيما على وسائل التواصل الاجتماعي، ويُستخدم المصطلح لوصف الشعور بالضبابية الذهنية أو الاستنزاف العقلي الذي قد يشعر به الأفراد بعد قضاء ساعات طويلة في تصفح المحتوى التافه

النسق القيمي Value system مجموعة من القيم التي يؤمن بها ويمارسها أفراد مجتمع معين، وتمثل القيم المبادئ الأساسية التي توجه سلوك الأفراد وسلوك المجتمع ككل، ويمكن أن تختلف القيم من مجتمع إلى أخر، وفق الثقافة والتاريخ والظروف الاجتماعية والاقتصادية.

ضرورة الترشيد من لا يتحكم في نفقاته ومصروفاته هنا وهناك و غير الضرورية، سيظل يعمل طوال حياته، فقط ليسدد فواتيره والمستحقات التي في ذمته. علما انه مهما زاد دخلك وزادت معها مصادر الدخل، إن لم تتعلم الترشيد أو كيفية أن تتحكم في إنفاقك، ستظل دائمًا في ماراثون يومي، لا ينتهي مع الدي

لا يخدعنك عُمر والديك البايلوجي ففي داخلهما طفل صغير بحاجة إلى الإبتسامة والهدايا والكلمة الطيبة والعبارة اللطيفة. قال صلى الله عليه وسلم: ((من أرضى والديه فقد أرضى الله، ومن أسخط والديه فقد أسخط الله)) [حديث مرفوع إلى النبي صلى الله عليه وسلم]. 

الرضا المزيف: حالة من الرضا الظاهري عن شيء ما أو شخص ما، ولكنه لا ينبع من الرضا الداخلي الحقيقي فــ يفقد الشخص السلام الذاتي الداخلي، ويمكن أن يكون الرضا المزيف نتيجة لعوامل داخلية أو خارجية، أو كليهما ومنها: العوامل الداخلية: كــ عدم الوعي باحتياجات المرء الحقيقية