أهمية الممارسة الرياضية في تحسين الحياة الجنسية بين الزوجين.
وليد قرين | walid grine
17/11/2020 القراءات: 1002
أهمية الممارسة الرياضية في تحسين الحياة الجنسية بين الزوجين.
تعتبر ممارسة الرياضة من الممارسات المهمة جدا، فلا يختلف اثنان عن أهميتها ودورها في حياة الفرد، وهناك مقولة شائعة تقول: " أن العقل السليم في الجسم السليم"......كثيرا ما أصادف اشخاص يمارسون الرياضة للقضاء على الملل والفراغ......اصدقائي لم يمارسوا ولا نشاط بدني رياضي بداعي الالتزامات العائلية والزوجية....... صديقي منذ أن تزوجت لم أعد أذهب للصالة الرياضية،... {الرياضة يجب أن تكون أسلوب حياة } ، _سألني أحدهم قائلا : أنا أمارس رياضة كمال الأجسام وقيل لي أنها تؤثر سلبا على حياتي الجنسية هل هذا صحيح؟.
اثبتث العديد من الدراسات والأبحاث أن ممارسة النشاط الرياضي بإنتظام تحسن الحياة الزوجية، فمن الناحية الجسمية الجمالية يعد الجسم الرياضي العضلي للرجال مثير بالنسبة للنساء، أما عن النساء فأغلب الرجال يفضلون هم كذلك المرأة الرشيقة، ومن جهة أخرى تشير الدراسات الى أن ممارسة الرجال للانشطة الرياضية القوية كرياضة حمل الأثقال يزيد من افراز هرمون (الذكورة) لديهم مما يؤذي لزيادة الحيوانات المنوية وبالتالي زيادة فرص الانجاب، كما يؤدي التدفق القوي للدم في انحاء الجسم الى زيادة القدرة على الانتصاب لدى الرجال، أما لدى المرأة فممارستها للانشطة الرياضية ذات المقاومة العادية يمكن أن يشفيها من متلازمة المبيض، ويقضي على كمية الشحوم الزائدة حول الرحم مما يزيد فرص الانجاب عندها هي الأخرى.
الممارسة الرياضية، الحياة الزوجية، الصحة
يجب تسجيل الدخول للمشاركة في اثراء الموضوع
مقالة مهمة ومفيدة للذين عندهم شكوى من الضعف الجنسي واعتقد ان الرياضة كذلك تحفف من الشكوى ممن يعانون من مرض تضخم البروستات