اضطرابات الاكل وعلاقتها بمؤشر كتلة الجسم لدى طالبات الجامعة

هيام سعدون عبود | hiyam sadoon aboud

20/03/2019 القراءات: 3786  

---

اضطرابات الأكل وعلاقتها بمؤشر كتلة الجسم لدى طالبات الجامعة
ملخص
تعد الضغوط النفسية إحدى العوامل المسببة لاضطرابات الأكل أي العادات الغذائية غير طبيعية التي لها تأثيرا سلبًا على الصحة البدنية ,والنفسية لفرد , حيث يأكل أكثر من خمس وجبات باليوم وبكميات كبيرة من الطعام في فترة قصيرة من الوقت بشكل غير منتظم بشكل عشوائي وقد يستمر بالجلوس على مائدة الطعام لفترة طويلة في الوجبة الوحدة وهويفكر ويتناول الطعام ،كل هذا الناتج من الضغوط النفسية كالتوتر والقلق الغضب من بعض الأمور التي وتؤرق الفرد مما تجعله يبحث عن وسيلة التفريغ هذه الانفعالات وقد تدفعنا هذه الضغوط في تناول الطعام بشكل غير طبيعي وخصوصا النساء ومن هنا سوف ينعكس هذا الأسلوب بشكل سلبي على نمط حياة الفرد وخصوصا النساء وبتالي تظهر مشكلة جد يده وهي السمنة والخوف من الإصابة بها في ضل هذه الثورة الإعلامية التي تتحدث عن الرشاقة والنحافة وهي من أمراض العصر التي باتت كشبح يهدد النساء من خوف الإصابة بهذه الآفة ومنم هنا سوف تظهر مشكلة جديدة ناتجة من تراكمات العادات الغذائية السيئة وتناول الأغذية غير صحية وتناول الوجبات السريعة بشكل يومي بل وقد أصبح روتينا"هدفت الدراسة التعرف على فوضوية الأكل وعلاقتها بمؤشر كتلة الجسم لدى طالبات الدراسات العليا. استخدمت الباحثة المنهج الوصفي لملائمة وطبيعة المشكلة وان طبيعة المشكلة هي تحدد المنهج الذي يختاره الباحث لغرض التوصل الى النتائج المناسبة . تم اختيار عينة الدراسة من طالبات كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة ,طالبات الدراسات العليا (الدكتوراه) وتم اختيارهن بشكل عمدي والبالغ عددهن (15) طالبة .واستنتجت الدراسة وجود علاقة ارتباطيه ذات تأثير سلبي بين فوضوية الأكل ومؤشر كتلة الجسم اي كلما زاد تناول الطعام بكميات كبيرة مما اثر على الوزن بصورة عكسية مسبباً زيادة الوزن والسمنة وانعكاساتها السلبية على الحالة النفسية والصحة بصورة عامة .وأوصت الباحثة عن الضروري أداء التمرينات والأنشطة الرياضية بشكل يومي باعتباره جزء من الإعمال التي يجب ممارستها يومياً على الأقل 30 دقيقة .




Eating disorders and their relation to BMI among university students

Abstract
Stress is one of the causes of eating disorders, which are abnorm aleating habits that have a negative effect on the physical and psychological health of an individual. He eats more than five meals a day and in large amounts of food in a short period of time irregularly and may continue to sit at a table. Food for a long time in the meal alone and Hevikr and eat, all this result of psychological stress, such as tension and anxiety, anger from some things that are bothering the individual, which makes him looking for the way to unload these emotions and may push us to eat these pressures abnormally, especially women Hence, this method will be reflected negatively on the lifestyle of the individual, especially women and Batali show the problem of his hand, which is obesity and fear of injury in the fall of this revolution, which speaks of the media slimness and thinness, a disease of the era, which has become a ghost threatens women from fear of infection and Here, a new problem will emerge from the accumulation of bad eating habits, eating unhealthy foods and eating junk food on a daily basis, and has become routine. "The study aimed to identify food anarchism and its relation to BMI among Postsgraduate students. The researcher used the descriptive approach to suit the nature of the problem and the nature of the problem is to determine the method chosen by the researcher for the purpose of reaching the appropriate results. The study sample was selected from the students of the Faculty of Physical Education and Sport Sciences, and they were randomly selected (15) students. The study concluded that there is a negative correlation between eating disorder and BMI. Which affected weight in reverse, causing overweight and obesity and its negative impact on the state of mind and health in general. The researcher recommended the necessary exercise and sports activities on a daily basis as part of the work that must be practiced daily at least 30 minutes.

bmi Eating disorders University students

---

مواضيع لنفس المؤلف