مفاهيم خاطئة عن العلاج النفسي (الاثار السلبية للمعلوماتية المضللة )
جيهان رشاد | gahan rashad
19/03/2023 القراءات: 1533
المعلومات المضللة هى مفاهيم خاطئة أو غير دقيقة يتم نشرها عبر الشبكة العنكبوتية ويكون لها اثاراً سلبية على الفرد والمجتمع ، وهذه الآفة لها تأثير سلبي على الصحة العقلية علي سبيل المثال : عنوان " دقيقتان لعلاج أى اكتئاب " فديو منتشر " 3 مليون مشاهدة " هذا المحتوى الاعلامي المضلل بما يحتوي من الايحاء الخداعي في العنوان " اى اكتئاب " فضلا عن المحتوى الذي يتحدث عن الاكتئاب كأنة فعل ارادي من الانسان يتغير فقط بمجرد كسر الروتين وتعديل الافكار .
تلك السطحية المنتشرة تجعل الممارس الصحي داخل العيادات يعاني مع بعض الحالات المرضية من حيث المضاعفات / شدة الاعراض / انهاء المريض العلاج مبكراً / عدم طلب الخدمة العلاجية المتخصصة .
المعلومات الطبية السليمة :
• مرض نفسي يُعرف بأنه اضطراب مزاجي يسبب شعورًا دائمًا بالحزن.
• الاكتئاب المرضي مختلف تماما عن المرور بحالة مزاجية سيئة ناتجة عن ضغوط الحياة .
• الأشخاص المصابين به لا يستطيعون التخلص من عسر المزاج بسهولة والعلاج يشمل العلاج الدوائي والعلاج النفسي معا.
• الأعراض متنوعة منها اعراض وجدانية (الحزن ، الكآبة ، الانفعال الحاد ، اللامبالاة ، صعوبة في تحفيز الذات) اعراض جسديًة (ضعف همة الجسم والشعور بالإجهاد، اضطرب نوم ، اضطراب الشهية ) اعراض عقلية ( تغيرات التفكير، صعوبة في التركيز، أفكارك أكثر سلبية ، تنقد ذاتك بقسوة ، تشعر باليأس والعجز تجاه الحياة ، تفقد في بعض الحالات الرغبة في الحياة – الأفكار الانتحارية ) اعراض سلوكية ( التراجع عن ممارسة الحياة الاعتيادية والانسحاب بعيدًا عن الآخرين ، صعوبات إتمام الأنشطة والمسؤوليات اليومية)
• الاكتئاب حالة شائعة وخطيرة حيث يعد أحد أسباب الإعاقة" توقف الإنتاجية لدى الفرد " . حيث ينتج عنه توقف عن ممارسة العمل والحياة لدي بعض الحالات .
• معدلات الانتشارمرتفعة بين مختلف الأعمار والأعراق والأجناس ومستويات الدخل والخلفيات التعليمية.
• تختلف أعراض الاكتئاب من شخص إلى آخر لذا يلزم تشخيص الحالة الفردية بدقة " دراسة الحالة الاكلينيكية " يقوم بذلك اخصائي علم النفس الاكلينيكي .
• بعض الأعراض قد تكون علامة على اضطراب أو حالة طبية أخرى لذا التشخيص الفارقي هام جدا يقوم بذلك " طبيب اخصائي طب نفسي "
• الأسباب ترجع لمجموعة من العوامل البيولوجية والاجتماعية والنفسية التي تسهم في خطر الإصابة بالاكتئاب، من الناحية البيولوجية (الوراثة أو التاريخ العائلي ، والحالات الصحية مثل داء السكري، وأمراض القلب أو اضطرابات الغدة الدرقية، وحتى التغيرات الهرمونية التي تحدث على مدار فترات الحياة، تغيرات كيمياء الدماغ ( الاضطرابات في الناقلات العصبية مثل السيروتونين ، الدوبامين ) توجد عوامل نفسية واجتماعية مثل أحداث الحياة المجهِدة ومحدودية الموارد ونقص الدعم الاجتماعي وتعاطي المواد المخدرة وأساليب التربية الخاطئة.
• قد يتطلب العلاج النفسي لبعض الحالات جلسات نفسية منتظمةعلى مدى طويل حيث ان اختفاء الاعراض مع بدأ العلاج الدوائي والنفسي لا يساوي الشفاء التام فمازال الهدف العلاجي في احداث تغيرات حقيقية في البناء النفسي وديناميات الشخصية واستبدال الأنماط التكيفية المرضية باخري صحية يحتاج جهد منتظم من المريض والمعالج النفسي والاسرة أو المحيط البيئي .
• اذا كنت تعانى 5 أعراض مما سبق انت لستَ مضطرًا للتعامل مع الاكتئاب بمفردك، اتخذ الخطوة الفعالة وتواصل مع طبيب نفسي أو معالج نفسي مرخص من وزارة الصحة ، واعلم أن التعايش مع الاكتئاب ليس بالأمر الهين ولن يكون فقط بالتغييرات في الروتين اليومي ، وأن رحلة مقاومتك تحتاج مساعدة علاجية تخصصية والتأخير في مراحل التشخيص والعلاج النفسي ينتج عنه مضاعفات شديدة للصحة العقلية .
المعلوماتية المضللة / الاكتئاب
يجب تسجيل الدخول للمشاركة في اثراء الموضوع
مواضيع لنفس المؤلف